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「立ち上がった瞬間にクラッとする」「電車で立ち続けていると急に視界が暗くなる」——そんな経験はありませんか？実はこれ、単なる“立ちくらみ”で片付けてよいものではなく、自律神経の乱れ・血流不足・慢性的な疲労 など、身体からのSOSサインであるケー...

有資格者が施術！眼精疲労と自律神経を整える大田区のドライヘッドスパ スマートフォンの画面、パソコンのモニターなどによって、私たちが思っている以上に目を休められてません。 「目の奥が痛い」「かすんで見えにくい」といった単なる目の疲れで済ませ...

「練習すればするほど、体が辛くなる…」楽器を練習に励む皆さん！音楽を心から楽しみたいのに、練習後の肩こりや首の痛みに悩まされていませんか？それは、あなたの姿勢が原因かもしれません。 無意識の力みが、あなたの身体の痛みの原因となり、演奏を妨...

『産後なんだか気分が落ち込みやすくなった・・。』こんな経験はありませんか？女性にとって妊娠・出産は人生のなかでもビッグイベントの1つですよね。しかし同時に身体的、精神的な変化が大きく負担もかかります。そんな時におきやすいのが『マタニティー...

「ブルガリアンスクワットを始めたら脚が痛くなってしまった…」「フォームは合っているつもりなのに、なぜか膝や股関節がつらい」「このまま続けても大丈夫なのか不安…」 こうした悩みを抱えている方は少なくありません。ブルガリアンスクワットは自重トレ...

出産後、『なんとなく腰が重い』『疲れやすくなった』又肩こり・腰痛などの不調を感じていませんか？それ、実は産後の骨盤の歪み『骨盤後傾』が原因かもしれません。妊娠・出産によって大きく変化した体は正しいケアを行はないと、肩こり・腰痛などの様々...

戦略やチームワークに加え、激しい走りなど体力を駆使して楽しむスポーツのサバイバルゲーム。 しかし、「サバイバルゲームをした後、筋肉痛がひどくて動けない」「転んで足を捻ってしまった」なんてこと、ありませんか？ 実は、楽しさの裏には体への負担...

「最近、パソコン作業をしていると腕が張る…」「手首から肘にかけての違和感が気になる…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 長時間のデスクワークやリモートワークの普及により、腕の張りや痛みを訴える人が増えています。この記事では、パソコン作業で...

妊娠中のつわりは、多くの妊婦さんが悩む症状のひとつです。吐き気や食欲不振、倦怠感などが続くと、日常生活にも影響を及ぼします。 そんな中、意外と知られていないのが「接骨院での施術」によるつわりの軽減です。しかし、「妊娠中に接骨院へ行っても大...

肩こり・腰痛・猫背など最近体の不調を感じることはありませんか？その原因は筋膜のねじれや癒着が原因かもしれません。そんな時は当院での筋膜ストレッチをお勧めします！ねじれや癒着をほぐして体のコンディションを良くする事ができます！ この記事で分...