各症状– category –
-
腰痛・ぎっくり腰
長時間の車移動で腰痛に?年末年始の帰省で注意したいエコノミー症候群とは?
年明けまで約1ヶ月。そろそろ帰省の計画を立ててる人も少なくないのではないでしょうか。飛行機・電車・車・新幹線等で長時間の移動の方もいらっしゃると思います。今回は長時間移動によるエコノミー症候群についてお話したいと思います!帰省される皆さ... -
肩の痛み・肩こり
あなたの首は大丈夫?実はなっているかもしれない痙性斜頸
首の違和感や痛みを感じたことはありますか? それが単なる疲れかもしれないと思っているかもしれませんが、実は「痙性斜頸」という症状かもしれません。痙性斜頸は、首の筋肉が常に緊張状態にあり、頭が片側に傾くことが特徴です。多くの人が自覚症状がな... -
各症状
【お母さんへ】産後骨盤ケアについて解説!自宅でも簡単にできるエクササイズとは?
産後の骨盤の歪み、お母さんなら誰もが悩む問題の一つではないでしょうか。 産後の骨盤ケアは、産後の体調管理や回復に非常に重要です。 骨盤が緩みやすいこの時期に、正しいケアを行うことで、腰痛の予防や体型の戻りをサポートします。特に自宅でできる... -
各症状
あなたは大丈夫?産後の骨盤を放置していると起こる5つのこととは?
出産を終えて赤ちゃんとの新しい生活が始まると、赤ちゃんのお世話で精一杯になり、母親は自分の体のケアを後回しにしがちです。そのため、産後は自身の体調の変化に気づかないことが多いかもしれません。 しかし、出産によって骨盤は大きな負担を受けてお... -
各症状
馬込地区で信頼できる接骨院!長原環七通り接骨院の魅力と治療方法
馬場地区で整骨院をお探しの皆さん!そんな皆さんに紹介したいのが長原環七通り接骨院です。長原環七通り接骨院は馬場地区の信頼できる整骨院です。そんな長原環七通り接骨院はの魅力は、明るいスタッフ、駅から近い、オーダーメイド施術があることです。... -
産後骨盤矯正
産後矯正で健康美を実現!育児中でもできる簡単エクササイズ法とは?
家族が増え、幸せな時間が新たにスタートする節目の時期...お母さんである前に1人の女性であるあなたを私たちは陰ながら支えたい。 育児で大変な時期でも女性として求める健康美を”自宅で出来る簡単なエクササイズ”を通して実現してほしいと願っています。... -
手根管症候群
手根管症候群とは?ゲーム中の“手・指の痺れ”について解説!
皆さんは、手根管症候群という病気聞いたことあるでしょうか。 この病気、実は日本人の1000人に1人が侵されているとも言われています。手根管症候群の症状としては、手・指の痺れ等が挙げられます。 ・ゲーム中に手首に違和感を感じる。・作業中に手首が痺... -
腱鞘炎
格ゲー愛好家必見!腱鞘炎を治す方法と対策について
みなさんは格闘技ゲーム、通称「格ゲー」やっていますか? 今、巷では格ゲーが空前の大ブームとなっています。 2023年6月に「ストリートファイター6」が発売されたのも皆さんの記憶に新しいかと思います。 そんな格ゲーですが、 格ゲー愛好家の方の中には... -
腰痛・ぎっくり腰
サッカープレイヤーがなりやすい腰椎分離症の対処法と予防法とは
2024年7月現在、UEFA EURO 2024や、コパアメリカなどが開催され、世界的に見ても、今最も熱いといっても過言ではないスポーツ「サッカー」。 皆さんも一度はテレビなどで見たことがあるスポーツかと思います。 そんなサッカーですが、サッカーを部活動で経... -
肩の痛み・肩こり
プロが教えるFPSプレイヤーの肩の痛みやコリを解消する方法とは?
FPSをしている皆さん!! ゲームしすぎて首や肩が痛くなったり、背中や腰、腕や手首が痛くなったりしたことはありませんか? それは全部長時間同じ姿勢でゲームをしていたり、前傾姿勢でモニターに向かっているのが原因です。 ここでは、凝りの原因や解消...









